Howuzda dynç almak, kenarda gum galalaryny gurmak, seýilgähde uçýan disk zyňmak — bularyň hemmesi adaty "güneşde gyzykly" işlerdir. Emma şeýle gyzykly zatlar bilen birlikde, güneş şöhlesine düşmegiň howplaryny görüp bilmeýärsiňizmi?
Bularyň iň ýokarkysy4Gün şöhlesinden ýüze çykyp biljek göz keselleri — we bejeriş usullaryňyz.
1. Garramak
Ultrafiolet (UB) şöhlelenmesi garramanyň görünýän alamatlarynyň 80% -ine sebäp bolýar. UB şöhleleri deriňiz üçin zyýanlydyr. SGün şöhlesi sebäpli gözleriň gyrpylmagy gara aýaklaryň döremegine we gyrymsyklaryň çuňlaşmagyna sebäp bolup biler. Ultrafiolet şöhleleriniň öňüni almak üçin niýetlenen gorag güneş gözlüklerini dakynmak, gözleriň töweregindäki deri we ähli göz gurluşlaryna has köp zyýan ýetirmegi azaltmaga kömek edýär.
Sarp edijiler linzalaryň ultramelewşe (UV) goragyny UV400 ýa-da ondan ýokary derejede gözläp tapmalydyrlar. Bu reýting zyýanly UV şöhleleriniň 99,9%-niň linza tarapyndan blokirlenýändigini aňladýar.
UV güneşden goraýjy krem göz töweregindäki näzik deri üçin güneşden zyýanyň öňüni alar we deri rakynyň ýüze çykma ähtimallygyny azaldar.
2. Müňüz perdesiniň gün ýanmagy
Gözüň mör-möjek örtügi gözüň daşky örtügi bolup, ony gözüň "deri" hasaplap bolýar. Deriniň gün şöhlesine ýanyp bilşi ýaly, mör-möjek hem şeýle bolup biler.
Gözüň mör-möjek böleginiň güne ýanmagyna fotokeratit diýilýär. Fotokeratitiň has köp ýaýran atlarynyň käbiri: Welderiň ýalpyldawuklygy, gar körlügi we ýaý gözi. Bu, süzülmedik UB şöhleleriniň täsirinden döreýän mör-möjek böleginiň agyryly iltihaplanmasydyr.
Gün şöhlesi bilen baglanyşykly göz keselleriniň köpüsinde bolşy ýaly, öňüni almak üçin UV şöhlelerinden goraýan gün eşiklerini ulanmak gerek.
3. Katarakta
Filtrlenmedik UB şöhleleriniň kataraktanyň ösmegine sebäp bolup ýa-da ony çaltlaşdyryp biljekdigini bilýärdiňizmi?
Katarakta gözdäki linzanyň bulanmagy bolup, görmäge täsir edip biler. Bu göz keseli köplenç garramak bilen baglanyşykly bolsa-da, UB şöhlesini blokirleýän güneş gözlüklerini dogry dakynmak arkaly kataraktanyň döremek howpuny azaldyp bilersiňiz.
4Makula degenerasiýasy
Ultramelewşe şöhlelenmesiniň makula degenerasiýasynyň ösüşine täsiri doly düşünilip bilinmeýär.
Makula degenerasiýasy aýdyň görmäge jogapkär bolan torly perdäniň merkezi bölegi bolan makulanyň bozulmagyny öz içine alýar. Käbir barlaglar ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasynyň gün şöhlesine sezewar bolmak bilen has-da güýçlenip biljekdigini çaklaýar.
Gözleriň giňişleýin barlaglary we goragly güneşden gorag geýimleri bu ýagdaýyň ösmeginiň öňüni alyp biler.
Gün şöhlesinden zyýany dikeltmek mümkinmi?
Gün şöhlesi bilen baglanyşykly bu göz keselleriniň tas ählisini haýsydyr bir usulda bejerip bolýar, bu bolsa prosesi düýbünden tersine öwürmese-de, goşmaça täsirlerini ýeňilleşdirýär.
Güneşden goranmak we zyýanyň öňüni almak iň gowusydyr, sebäbi ol başlamazdan öň. Munuň iň gowy usuly suwa çydamly, giň spektrli örtükli we 30 ýa-da ondan ýokary SPF faktorly, UB şöhlelerini blokirleýän güneş kremini ulanmakdyr.äýnekler.
“Universe Optical”-yň gözüňizi goramak üçin köp sanly wariantlary hödürläp biljekdigine ynanýarsyňyz, önümlerimizi şu ýerde gözden geçirip bilersiňizhttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.